Как увлажнить сухой воздух в квартире без увлажнителя

В эту зиму я как-то особенно страдаю от сухого воздуха дома. Обложился увлажнителями, обзавёлся отличными датчиками влажности и температуры и всё равно всё плохо. Попутно выяснил, что тема сухого воздуха дома как-то предельно обрасла мифами из-за безграмотных журналистов и даже неглупые люди очень плохо представляют себе, в чём вообще дело. Постараюсь описать всё предельно кратко и ясно. А в конце статьи — немного более подробной информации, которую вполне можно и не читать.

Для чего увлажнять воздух в жилище и почему это важно

Следить за влажностью воздуха необходимо, потому что от этого показателя напрямую зависит самочувствие и состояние здоровья жильцов.

    Пересушенный воздух провоцирует першение в горле, сухость слизистых носа, что приводит к дискомфорту в течение дня и нарушению сна ночью. Теплый сухой воздух с высоким содержанием пыли опасен для аллергиков и маленьких детей. Приступы кашля, бронхоспазм, осложнения простудных заболеваний напрямую связаны с микроклиматом. Врачи советуют при первых признаках болезни чаще проветривать комнаты и снижать температуру до 18—20 градусов, именно в таких условиях легче всего поддерживать оптимальную влажность. Ношение линз часто провоцирует синдром сухости глаза, который развивается в сухую жаркую погоду, а также зимой в помещениях с недостаточной влажностью воздуха. Для женщин весомым доводом позаботиться об увлажнении воздуха может стать тот факт, что в сухом помещении кожа лица тоже быстро пересыхает и теряет упругость. Если у вас постоянно сухая и тусклая кожа, ломкие волосы, задумайтесь, возможно, в квартире просто очень сухой воздух.

Увлажнение воздуха предотвратит массу проблем Помимо вышеперечисленных негативных последствий для здоровья человека, излишняя сухость приводит к рассыханию и скрипу полов, дверей, мебели. Многим знаком неприятный эффект накопления статического электричества, когда безобидные предметы вдруг бьют током. Оказывается, и это связано с недостаточным содержанием влаги в воздухе.

Как бороться с паром

Самый надёжный способ понизить содержание влаги в воздухе — регулярно проветривать помещение. Это нужно делать каждый раз после принятия ванны, стирки, мытья посуды. В помещениях с повышенной влажностью (ванная комната, туалет, кухня) желательно установить вытяжку. По возможности следует отказаться от сушки постиранного белья дома.

Ещё один способ избавиться от влажности в квартире — использовать осушитель. Осушитель воздуха — это специальный прибор, который впитывает или конденсирует водяной пар из воздуха и отводит его в виде жидкости. Простейший осушитель абсорбционного типа использует наполнитель из силикагеля — специального вещества, хорошо поглощающего водяной пар.

Любой абсорбент со временем снизит свою способность к впитыванию влаги, однако этот материал хорош тем, что его достаточно просто вернуть к жизни. Достаточно подержать гранулы силикагеля 10−15 минут в духовке, и он снова будет впитывать воду столь же эффективно. Другие способы сделать осушитель воздуха своими руками описаны в этой статье.

Хорошим способом убрать влажность в доме является его систематический прогрев. Это, пожалуй, самый простой и самый народный способ уменьшить влажность в помещении. Периодически нужно протапливать котёл или печи, если они есть в доме, даже в летний период. Хорошо для этой цели подойдут и инфракрасные обогреватели. Нагрев эффективно убирает излишки влаги, однако пересушивать помещение также не рекомендуется.

Осушители бывают стационарные (настенные) и передвижные (напольные). Этот небольшой бытовой прибор работает по принципу холодильника, сначала остужая его до выпадения конденсата, а затем нагревая осушенный воздух до нужной температуры. Конденсат собирается в дренажный бачок, после чего просто сливается в канализацию. Стационарный осушитель — самый надёжный способ избавиться от влажности в доме.

Думая, как уменьшить влажность в помещении, для начала стоит понять, откуда она берется. Причин появления влаги в квартире много, поэтому их важно правильно выяснить, чтобы нормализовать микроклимат в жилом помещении. Для начала владельцу квартиры важно понять, откуда берется сырость – изнутри или снаружи?

Если в области ранее расположенного стекла осталась сухая поверхность, искать причину сырости в квартире необходимо внутри.

Как понизить влажность в помещении?

  • потоп, появляющийся на основании потолка (устроить его могли соседи или же вода натекла с крыши, если вы живете на последнем этаже);
  • постоянное затопление подвалов в доме;
  • загрязнение вентиляции или его полное отсутствие;
  • неправильная установка техники на кухне, в результате чего она перекрыла вентиляционные ходы;
  • неправильная или плохая установка сантехники (ванна, унитаз, раковина), что ведет к постоянному появлению луж;
  • частая сушка белья в квартире, которая мало проветривается;
  • большое количество цветов, которые создают повышенную влажность.
Читайте также:  Вентиляция в погребе: инструкция и советы по установке

После выявления причины можно думать, как убрать влажность в доме или как уменьшить влажность воздуха для создания нормального и здорового микроклимата.

Пользуясь народными средствами, удастся легко и быстро избавиться от влаги.

  1. Обработайте стены специальным антигрибковым составом, который будет защищать помещение от влаги. Если такого средства нет, попробуйте разложить в комнате мешочки с солью, сахаром, кофе или рисом.
  2. Если влажность воздуха в доме должна быть низкая, утеплите стены, что не позволит конденсату скапливаться на их основании.
  3. Старайтесь покупать только те цветы, которые впитывают в себя влагу, а не распыляют ее. К примеру, это может быть герань, кактус, папоротник и так далее.
  4. Можно попробовать разложить в помещении небольшие мешочки с силикагелем, который часто можно наблюдать при покупке новой обуви.
  5. В квартире как устранить чрезмерную влажность? Помочь в этом могут эфирные масла, которые не только осушат помещение, но также уничтожат в нем все вредные микроорганизмы. К примеру, можно использовать масло грейпфрута, чайного дерева или эвкалипта. Помимо устранения основной проблемы, они также насытят квартиру отличным запахом.

простых и эффективных способов увлажнить воздух в квартире

Отопительные приборы сильно пересушивают воздух зимой. А это плохо влияет и на вас, и на растения, книги, мебель. Но не торопитесь бежать в магазин за увлажнителем. Решить проблему можно с помощью подручных средств.

Зимой уровень влажности в квартире падает до 15–20%. И это плохо. Почему?

Во-первых, потому, что обезвоженный воздух пересушивает кожу и слизистые, способствует снижению иммунитета и развитию таких заболеваний, как синусит и гайморит. Кстати, особенно чувствительны к его воздействию маленькие дети.

Вторая причина — недостаточная влажность вредит растениям, книгам, деревянной мебели и музыкальным инструментам.

Оптимальный уровень влажности в квартире составляет порядка 40–60%.

Измерить влажность воздуха можно с помощью специального прибора — гигрометра. Если у вас его нет, воспользуйтесь следующим методом. Наполните стакан холодной водой и оставьте его в холодильнике, пока температура жидкости не опустится до 3–5 °С. Затем достаньте стакан и установите его в комнате подальше от батарей. Наблюдайте за поверхностью стекла в течение пяти минут. Результат оцените таким образом:

  • Если стенки стакана сначала запотели, а через пять минут высохли, воздух в комнате сухой.
  • Если через пять минут стекло осталось запотевшим, влажность средняя.
  • Если на стакане появились ручейки воды, влажность повышена.

Воздух сухой? Тогда воспользуйтесь одним из следующих приёмов, чтобы восстановить нормальный уровень влажности.

1. Используйте ванную

Наверное, один из самых простых способов. Каждый раз после того, как примете душ или ванну, оставляйте дверь в комнату открытой. Испарения будут проникать в квартиру и увлажнять воздух.

Также можно не сразу сливать воду из ванны, а дать ей сначала остыть: так количество пара увеличится.

2. Сушите вещи в комнате

Ещё один способ, не требующий от вас никаких усилий. Просто поставьте сушилку с постиранными вещами рядом с батареей: одежда высохнет быстрее, а воздух насытится влагой.

Главное, чтобы на вещах не осталось чистящих средств. Иначе вы будете дышать химией.

Похожий способ увлажнить воздух — повесить мокрые полотенца на батарею. Увеличить срок действия подобного увлажнителя можно с помощью бутылки с водой.

Как соорудить такую конструкцию, подробно рассказано здесь.

3. Кипятите

Всё, что вам понадобится, — плита и кастрюля или чайник.

  • Вариант 1. Довести воду в кастрюле до кипения и поставить её на стол или подоконник, чтобы пар увлажнял квартиру.
  • Вариант 2. Вскипятить чайник и оставить его на медленном огне для более длительного испарения. Этот приём можно использовать, когда вы готовите еду (нередко воздух в это время пересушивается).

Также вы можете добавить в воду несколько капель масла чайного дерева или эвкалипта. Их аромат успокаивает, а пары убивают микробы и снижают риск заболевания простудой и гриппом. Кроме того, в воду можно бросить палочки корицы, травы или другие специи, чтобы воздух благоухал.

4. Расставьте ёмкости с водой по квартире

Можно обойтись и без кипячения. Просто наполните вазы, бутылки и другие сосуды водой и установите возле источников тепла. Если вы добавите камни и цветы, получится красивая композиция — гости, скорее всего, даже не догадаются, что это не декоративные элементы, а самодельные увлажнители. Только не забывайте периодически мыть ёмкости и менять воду.

Какой дложна быть влажность воздуха?

Российские санитарные нормы и правила «Проектирование, строительство и эксплуатация жилых зданий, предприятий коммунально-бытового обслуживания, учреждений образования, культуры, отдыха, спорта. Санитарно-эпидемиологические требования к жилым зданиям и помещениям.» содержат требования к микроклимату жилвых комнат. Оптимальная температура для северных регионов — 21-23°С. Для всех остальных — 20-22°С. При этом оптимальная относительная влажность — 30-45%, а допустимая — 60%. Т.е. влажность ниже 30% считается уже недопустимой.

Читайте также:  Из чего можно сделать увлажнитель для воздуха в домашних условиях

Рекомендации всемирной организации здравоохранения из «Рекомендаций ВОЗ для качества воздуха в помещениях» чуть более мягкие. Рекомендованная влажность воздуха — между 30 и 50%, но оптимальный уровень — 45%. Правда в рекомендациях явно больше рассматриваются проблемы высокой влажности. Им не понять наших северных проблем.

В любом случае, относительная влажность воздуха в районе 20% в типичной квартире зимой — это слишком мало. Она недопустимая и с точки зрения ВОЗ и согласно российских санитарных правил.

Какая оптимальная влажность воздуха по ГОСТу

Нормативы строго определяют, какая нормальная влажность воздуха в квартире должна быть и допустимые пределы для разных комнат. Стандартные показатели могут значительно отличаться: в санузле и кухне, гостиной и детской комнате в зависимости от удаленности помещения от основного источника влажности.

Атмосфера – это воздух в отдельно взятой комнате и доме в целом.

Оптимальный температурный режим и влажность жилых помещений по ГОСТу является 55% при температуре +22 С, но локальные изменения в ванне при принятии душа могут достигать 100%, в кухне при приготовлении пищи до 80%, поэтому в этих комнатах строителями предусмотрена вентиляция.

Если циркуляция воздуха не происходит, и нет постоянного оттока влажности, всё это накапливается внутри помещения, создавая парниковый эффект.

Особые требования предъявляются к детским комнатам. Ребенок большую часть времени проводит именно там, а дети особенно сильно реагируют на процентное соотношение влаги в воздухе и температурному режиму.

Нужно учитывать, что чем выше температура воздуха, тем выше его способность поглощать влагу.

Для самых маленьких необходимо обеспечить 60-70% влажность при средней температуре + 25 С в летний период и не менее 60% зимой. Для детей постарше комфортной влажностью считается 50-60%.

Искусственный нагрев воздуха приводит к удалению влаги из него, что приводит к пересушиванию.

Слишком сухой воздух в детской повышает риск обезвоживания малыша и развитие болезней неокрепших легких, а слишком влажный провоцирует развитие простуды.

Как  увлажнить сухой воздух в квартире

Насыщенность водяным паром воздуха будет больше в регионах где климат теплый и влажный. Это приморские районы и населенные пункты вблизи больших важных объектов рек озер. Но не все живут у моря, более чем на 80% территории СНГ умеренный климат.

Отопительный сезон в таких регионах продолжается до полугода и больше. В таких условиях влажность в квартире для ребенка будет не достаточная. Дети чаще болеют ОРЗ с осложнениями в виде хронического бронхита, бронхиальной астмы, вазомоторного ринита.

Способов повысить влажность сухого воздуха, существует большое количество. Эта величина микроклимата отлично поддается коррекции. Но к сожалению многие родители скорее обратятся в аптеку и купят лекарство, для лечения хронического бронхита или ОРЗ своего ребенка, чем задумаются над изменением влажности воздуха в квартире.

Как повысить влажность народными средствами

Народные средства увлажнения воздуха станут отличным подспорьем для тех, кто еще не успел обзавестись специальным прибором для регулирования влаги в помещении.

  1. Самый распространенный способ — положить мокрое полотенце или простыню на батарею. Ткань нагревается, и вода начинает испаряться. Когда полотенце высохнет, его необходимо снова намочить.
  2. Если не хочется ходить в ванную каждый раз, когда высыхает ткань, можно расставить емкости с водой на батареи. В таком случае доливать воду нужно будет раз в несколько дней.
  3. Из емкостей с водой, расставленных на предметах мебели (на шкафах, например), испарение происходит медленнее, но влажность при этом все равно повышается.
  4. Можно поставить чашу с водой возле батареи. В нее опускается конец бинта, сложенного в несколько рядов. Другой конец располагается на батарее. Вода по бинту постоянно поднимается наверх и испаряется от тепла.

Помогают увлажнить воздух и бытовые мелочи. Среди них:

  • сушка белья в комнате;
  • разведение комнатных растений, которые сами по себе отдают влагу и требуют ежедневного опрыскивания;
  • установка аквариума;
  • дверь в ванную, открытая после душа, способствует выходу влаги в комнаты;
  • приобретение маленького декоративного фонтана;
  • утепление квартиры (стены, оконные рамы).

Народные средства

Можно ли избавиться от сырости в квартире проверенными временем народными средствами? Обратимся к опыту наших бабушек.

Отлично впитывают влагу из воздуха соль, сахар, зерна кофе. Если расставить по углам помещения, в шкафах открытые мешочки или баночки с этими продуктами, квартира «подсушится».

С той же целью мебель в помещении следует регулярно протирать слабым раствором марганцовки. При мытье полов все мокрые плоскости протирать насухо. После каждой уборки помещение тщательно проветривать.

простых и эффективных способов увлажнить воздух в квартире

Зимой уровень влажности в квартире падает до 15–20%. И это плохо. Почему?

Во-первых, потому, что обезвоженный воздух пересушивает кожу и слизистые, способствует снижению иммунитета и развитию таких заболеваний, как синусит и гайморит. Кстати, особенно чувствительны к его воздействию маленькие дети.

Вторая причина — недостаточная влажность вредит растениям, книгам, деревянной мебели и музыкальным инструментам.

Читайте также:  Чем лучше покрыть крышу дома? Выбираем правильный материал

Оптимальный уровень влажности в квартире составляет порядка 40–60%.

Измерить влажность воздуха можно с помощью специального прибора — гигрометра. Если у вас его нет, воспользуйтесь следующим методом. Наполните стакан холодной водой и оставьте его в холодильнике, пока температура жидкости не опустится до 3–5 °С. Затем достаньте стакан и установите его в комнате подальше от батарей. Наблюдайте за поверхностью стекла в течение пяти минут. Результат оцените таким образом:

  • Если стенки стакана сначала запотели, а через пять минут высохли, воздух в комнате сухой.
  • Если через пять минут стекло осталось запотевшим, влажность средняя.
  • Если на стакане появились ручейки воды, влажность повышена.

Воздух сухой? Тогда воспользуйтесь одним из следующих приёмов, чтобы восстановить нормальный уровень влажности.

1. Используйте ванную

Наверное, один из самых простых способов. Каждый раз после того, как примете душ или ванну, оставляйте дверь в комнату открытой. Испарения будут проникать в квартиру и увлажнять воздух.

Также можно не сразу сливать воду из ванны, а дать ей сначала остыть: так количество пара увеличится.

2. Сушите вещи в комнате

Ещё один способ, не требующий от вас никаких усилий. Просто поставьте сушилку с постиранными вещами рядом с батареей: одежда высохнет быстрее, а воздух насытится влагой.

Главное, чтобы на вещах не осталось чистящих средств. Иначе вы будете дышать химией.

Похожий способ увлажнить воздух — повесить мокрые полотенца на батарею. Увеличить срок действия подобного увлажнителя можно с помощью бутылки с водой.

Как соорудить такую конструкцию, подробно рассказано здесь.

3. Кипятите

простых и эффективных способов увлажнить воздух в квартире

Всё, что вам понадобится, — плита и кастрюля или чайник.

  • Вариант 1. Довести воду в кастрюле до кипения и поставить её на стол или подоконник, чтобы пар увлажнял квартиру.
  • Вариант 2. Вскипятить чайник и оставить его на медленном огне для более длительного испарения. Этот приём можно использовать, когда вы готовите еду (нередко воздух в это время пересушивается).

Также вы можете добавить в воду несколько капель масла чайного дерева или эвкалипта. Их аромат успокаивает, а пары убивают микробы и снижают риск заболевания простудой и гриппом. Кроме того, в воду можно бросить палочки корицы, травы или другие специи, чтобы воздух благоухал.

4. Расставьте ёмкости с водой по квартире

Можно обойтись и без кипячения. Просто наполните вазы, бутылки и другие сосуды водой и установите возле источников тепла. Если вы добавите камни и цветы, получится красивая композиция — гости, скорее всего, даже не догадаются, что это не декоративные элементы, а самодельные увлажнители. Только не забывайте периодически мыть ёмкости и менять воду.

5. Заведите комнатные растения

Домашние цветы не только увлажняют воздух, но и ионизируют его. Некоторые также отлично очищают и дезинфицируют.

Особенно много влаги отдают следующие растения:

  • нефролепис (домашний папоротник);
  • фатсия;
  • циперус;
  • спармания (комнатная липа);
  • фикус;
  • драцена;
  • гибискус.

6. Установите аквариум или фонтан

Оба этих декоративных элемента также увлажняют воздух. Конечно, покупать их специально для этой цели нерационально. Но если вы хотите завести рыб или украсить дом маленьким фонтаном, об этом дополнительном свойстве забывать не стоит.

7. Проветривайте и делайте влажную уборку

Даже зимой не лишне по 2–3 раза в день проветривать квартиру, чтобы сохранять комфортный уровень влажности. Ну а о том, что время от времени нужно вытирать пыль и мыть полы, вы, наверное, знаете и сами.

8. Соорудите электрический увлажнитель

Вариант для обладателей очумелых ручек. Этот увлажнитель воздуха обошёлся Лайфхакеру где-то в 300 рублей. Ультразвуковой парогенератор можно заказать на AliExpress за 180 рублей, вентилятор — за 50.

Важно помнить

Повышенная влажность в квартире (больше 70%) не лучше пересушенного воздуха. Она способствует появлению плесени и возникновению аллергии. Да и просто создаёт неприятное ощущение сырости. Так что не переусердствуйте с увлажнением — и пребудет с вами сила!

Зачем нужно увлажнять воздух в квартире

Следить за уровнем влажности просто необходимо. Но чем вреден сухой воздух в квартире? Зачем нужен увлажнитель воздуха в квартире – хотя бы самодельный?

  • Сухой воздух вызывает першение в горле, кашель, сушит слизистые носа и глаз; проблемы с глазами особенно актуальны для тех, кто пользуется линзами.
  • Воздух с пониженной влажностью и повышенным содержанием пыли особенно опасен для детей, астматиков и аллергиков. К тому же риск появления аллергии возрастает и у здоровых людей.
  • При недостатке влаги часто повышается утомляемость, сонливость, иногда даже возникает головная боль.
  • Волосы и ногти становятся более ломкими и блеклыми, а кожа пересушивается.
  • В сухом теплом воздухе бактерии и вирусы имеют свойство быстрее размножаться, а значит, повышается риск возникновения заболеваний.
  • Сухой воздух негативно влияет не только на человека. От недостатка влажности перестают расти или пересыхают комнатные растения, быстрее приходят в негодность деревянная мебель, окна, двери, музыкальные инструменты и т.д.

Перечень внушительный. Впрочем, последствий чрезмерно высокой влажности тоже много, так что лучше соблюдать золотую середину.

Чтобы в квартире было комфортно, необходимо поддерживать уровень влажности 40–60%. О норме в других помещениях, например в детской или офисе, также можно почитать в нашем блоге.